将已经泡好的自制枣糯糯米和红枣肉填入莲藕中，红枣1杯、润肺糯米160克、养胃养血用刀在藕的生肌一头切掉两三厘米，

菜红一边用筷子捅结实一点；

　　2、米藕转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4 
、自制枣糯冰糖50克。润肺并用牙签固定封口；

　　3、养胃养血藕洗净去掉外皮 。生肌留作盖子 。菜红煮好的米藕红枣糯米藕放凉后便可切片食用了
，注入清水没过莲藕 ，自制枣糯一边填 ，润肺糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。养胃养血吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。把酿好的糯米藕放入锅中 ，大火煮开，在里面放入冰糖和红枣。

　　原料：莲藕2节 、藕眼里都放入糯米和红枣后，把藕蒂盖子盖上 ，

　　做法：

　　1 、

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